在镜头前表现得舒适首先，你不需要经常看着摄像头。人们在日常对话中不会一直盯着对方看。他们会像下面视频中的大卫一样四处张望。
当人们试图回忆事情时，他们会向上和向左看。当他们回忆一些他们不引以为豪的事情时，他们会向下和向右看。当他们思考未来时，他们会向上向右看。
时不时地，你会想要看一眼摄像头，David 建议看摄像头的背板而不是镜头的前面。在智能手机上，背板位于手机前面半英寸后面。如果你看着背板，当你看它时，你的眼睛会更好地聚焦在摄像头上。
在其他设备或其他情况下，看摄像头的方式有所不同。在 Skype 视频会话期间，请记住看摄像头而不是对方的照片。当你看他们的照片时，你并没有看着他们。当你在线进行演示时，为了与观众建立联系，不要只看屏幕上的内容。看看笔记本电脑或外置摄像头上的红灯或绿灯。
Todobook 是一款免费的 Google Chrome 插件，它会将待办事 副总裁IT电子邮件列表 项列表放在您通常看到 Facebook 新闻提要的位置。当您登录 Facebook 进行工作时，该待办事项列表可帮助您避免因新闻提要而分心而浪费时间。
使用 Todobook，待办事项列表不会与任务管理系统同步。相反，您需要输入自己的待办事项列表。然后，您需要将当天的事项标记为已完成，然后 Todobook 才会显示您的 Facebook 新闻提要。尽管待办事项列表会屏蔽您的新闻提要，但您仍然可以在 Facebook 群组和页面中工作。
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